top of page

Bireysel ve Online Danışmanlık
Ara


SEN' i Affetmek Üzerine
Büyüklük sende kalsın, affet. Küslüğü uzatma, affet. Ne kadar sık duyduk bu lafları ömrümüzce. Ne kadar çok onu, bunu, şunu affettik....
nisanilayda
23 Ara 20202 dakikada okunur


Korkma Cesareti
Her insan doğası gereği korkar, bu canlı olmanın halidir. Evrimsel açıdan baktığımızda korku, onu hayatta tutan şeydir çünkü. Tehlike ile...
nilayecekacar
21 Ara 20201 dakikada okunur


Sosyal Fobi
Sosyal Fobi Nedir? Kişinin sosyal ve toplumsal ortamlara karşı duyduğu kaygı ve korku durumuna sosyal fobi denir. Bu kaygı ve korku...
eceaydin99
19 Ara 20201 dakikada okunur


Başarım Benim mi? Tesadüf mü?
Yazar:Nisan İlayda Kocaman Daha önce kendinizi hiç “aslında ben başarılı değilim, bir gün herkes bunu anlayacak.” derken ya da siz...

psikologsevvalbasar
17 Ara 20202 dakikada okunur


Öfke ve Sevmek
Yazar:Nilay Ece Kaçar Alice Miller şöyle diyor bir kitabında : ‘’Öfkelenemediğin kişiyi sevemezsin de. ‘’ Sevgiye bu açıdan bakmadın belki...

psikologsevvalbasar
14 Ara 20202 dakikada okunur


Bağımlılık Üzerine
Yazar:Ece Aydın Madde Bağımlılığı Nedir? Madde bağımlılığı, kişiye haz veren bir maddeyi günlük hayatını olumsuz etkilemesine rağmen...

psikologsevvalbasar
14 Ara 20202 dakikada okunur


Beklenti Etkisi Nedir?
Yazar: Nisan İlayda Kocaman Beklenti etkisi, diğer bir deyişle “kendini gerçekleştiren kehanet” insanların başka insanlara,...

psikologsevvalbasar
9 Ara 20202 dakikada okunur


Benzerlik Hissi
Yazar:Nilay Ece Kaçar Bu pandemi sürecinde herkesin nefes almak için doğaya yöneldiğini görüyorum. Tıpkı sevdikleri ile yemek masasında...

psikologsevvalbasar
8 Ara 20201 dakikada okunur


Travma Nedir?
Yazar:Ece Aydın Travma Nedir? Bizde iz bırakan korku, dehşet, yoğun üzüntü, çaresizlik ve güçsüzlük içerisinde bırakan her duruma...

psikologsevvalbasar
7 Ara 20201 dakikada okunur


Zor Zamanlarda Sağlam Kalabilmek
Yazar:Nisan İlayda Kocaman İnsanlar genellikle hayatın kötü yanlarından kaçma eğilimindedir. Ama işler her zaman yolunda gitmeyebilir....

psikologsevvalbasar
3 Ara 20202 dakikada okunur


Toplumsal Miras
Yazar:Nilay Ece Kaçar Aslında toplumsal cinsiyet ayrımı farketmeden hepimizin yaptığı bir şeydir. Tabi ki her yaklaşım o zamandan ve...

psikologsevvalbasar
1 Ara 20201 dakikada okunur


Öfkemle Ne Yapacağım?
Yazar:Nisan İlayda Kocaman Öfke çoğu zaman sanıldığının aksine; üzerinde düşünülen, başka alanlara kanalize etmek için büyük çaba...

psikologsevvalbasar
26 Kas 20202 dakikada okunur


Pandemi Döneminde Stresle Baş Etme Yolları
Yazar:Ece Aydın Zihnimiz bedenimiz üzerinde büyük bir söz hakkına sahiptir. Kendi içimizde yaşadığımız her türlü duygu bedenimize yansır....

psikologsevvalbasar
24 Kas 20201 dakikada okunur


Tavsiye Çıkmazı
Yazar:Nilay Ece Kaçar Sevdiğimiz, değer verdiğimiz insanlar sıkıntı içindeyken onlara yardımcı olmak isteriz. Çözüm bulmaya çalışır,ders...

psikologsevvalbasar
12 Kas 20201 dakikada okunur


Güçlü Olma Cesareti
Yazar:Nilay Ece Kaçar ‘’…Ve kederi de yaşamalısın, namusluca, Bütün benliğinle Çünkü acılar da sevinçler gibi olgunlaştırır insanı…’’ ...

psikologsevvalbasar
2 Kas 20201 dakikada okunur


Süper İyi Günler
Yazar: Buket Duruhan Mesleğim gereği otizm spektrum bozukluğu hakkında bilgi sahibiyim. Yakın çevremde otizmden muzdarip kimse olmadığı...

psikologsevvalbasar
26 Eki 20202 dakikada okunur


Yalnızca Sen Değilsin
Yazar: Nilay Ece Kaçar Yalnızca sen değilsin. Hepimizde oluyor bazen. Hedefimiz var ama isteğimiz olmuyor, isteğimiz var ama hedefimiz...

psikologsevvalbasar
23 Eki 20201 dakikada okunur


Güneşli Pazartesiler Mümkün
Yazar: Psikolog Buket Durukan “Umut” kelimesi herkes için farklı çağrışımlar yaratır. Herkesin umudu hayattan beklentisinin ne...

psikologsevvalbasar
18 Eki 20202 dakikada okunur


Sınırlar ve Biz
Yazar:Nilay Ece Kaçar Hepimiz zaman zaman baskı altında kalıyoruz. İstemediğimiz halde istiyormuş gibi davranıyor, üzülmesin diye kabul...

psikologsevvalbasar
16 Eki 20201 dakikada okunur


Hayat Pusulaları: Bağlanma Stilleri
İnsanlar kişiler arası ilişkilerinde kendi benliğini yaratır ve kendine, dünyaya ve diğerlerine karşı atıflarda bulunur der, Sullivan....
begümbartan
13 Eyl 20202 dakikada okunur
bottom of page