Bilinçli Ebeveynlik

Son zamanlarda fark ettiğim bir şey var ki, çocukların hayatları tıka basa dolduruluyor; hafta içleri okulda 8 saat derse giriyorlar, daha sonra hemen arkasından çocuklar kurslara yönlendiriliyorlar. Eve gelince direkt duşa sokulup, uyutuluyorlar. Hafta sonları ise gitar kursu, bale kursu, yüzme kursu, piyano kursu gibi hobi kurslarına gönderiliyorlar. Daha sonra oradan da çıkınca başka başka kurslara gidiyorlar. Çocuk, nefes almaya, hayatı sorgulamaya, kendini dinlemeye vakit ayıramıyor. Sonra genelde içine kapanık veya bireylerle ilişki sorunu olan, ailesi ise ‘ona her şeyi verdim, yediği önünde yemediği arkasında’ deyip kendilerini rahatça oturdukları koltuklara yerleştiriyorlar. Burada rahatsız edici bir tutum var. Çoğu birey, mükemmel ebeveynliği, çocuklarına sadece maddi olanakları öne süren, onları kurstan kursa göndererek olabileceğini düşünüyorlar. Ama burada bir duralım; gerçekten mükemmel ebeveynlik böyle bir şey mi? Maddi olanağı yetersiz ebeveynler gerçekten mükemmel ebeveyn olamazlar mı?

Son zamanlarda mindfulness kavramı baya bir popüler. Ama şöyle bir yanılgı var ki, sanki sadece bireysel olarak yapılabilecek, sadece meditasyonla kendini gösteren bir olgu olarak varsayılıyor. Hayır, mindfulness dediğimiz bilinçlilik/farkındalık kavramı hayatımızın tam içinde uygulanabilir, ilişkilerimizde de büyük önem taşıyabilir. Tıpkı bilinçli ebeveynlik gibi. Evet bilinçli ebeveynlik. Kimimiz daha önce duydu, kimimiz ise yeni duyuyor olabilir.

Yapılan son çalışmalar gösteriyor ki; ebeveyn tutumlarından bilinçli ebeveynliği benimseyen ailelerin çocukları daha özgüvenli, ruhsal olarak daha sağlıklı, daha başarılı olduğunu ortaya koyuyor. Peki nedir bu bilinçli ebeveynlik?

Ebeveynlik bir beceri işidir ve her beceri gibi geliştirilebilir. Ebeveynlik mükemmel olmak demek değildir. Her anne baba çocuğuna en iyisini sunmak ister ama unutulmamalıdır ki ebeveynler insandır ve çeşitli yanlışlar yapabilirler. Mükemmel anne-baba olmaktan öte bilinçli anne-baba olmak daha gerçekçidir ve daha etkilidir.

Bilinçli ebeveynlik; ebeveynin kendisini ne olursa olsun koşulsuz kabul etmesi, kendisine ve çocuğuna hangi durumda olursa olsun şefkat göstermesi, kendisinin ve çocuğunun isteklerinin farkında olmasını içerir.

Bilinçli ebeveyn, çocuğuna karşı gerçek üstü beklentilere girmez, çocuğunun ne istediğini iyi anlayan ve bu isteğine ulaşması için çocuğuna maddi ve/veya manevi yardımcı olan ebeveyndir. Her çocuğun davranışında farklı anlamlar yatar. Bilinçli ebeveyn, kitaplara bakıp çocuğunu ona göre değil, çocuğunun ihtiyaçlarını farkında olarak onu yetiştirir. Sevgi ve güven ihtiyacını nasıl karşılayacağını, güven duygusunu nasıl aşılayacağını, sevilme ihtiyacını görmezden gelmemeye, çocuğunun ne kadar değerli olduğunu abartmadan göstermeye, şefkatli bir şekilde sınırları gösterip ihmal etmemeye çalışır.

Çocuğuna oradan oraya istemediği, ilgisinin, yeteneği olmadığı kurslara göndermek yerine, önyargısız bir şekilde onu dinlemek, şu an da olan durumu geçmişteki olaylar veya gelecek beklentileri ışığında değil sadece şu ana odaklanarak değerlendirmek, duygusal ve anlık olumsuz tepkileri en aza indirmek çocuğunuzla daha sağlıklı, ve temelleri sağlam bir ilişki inşa etmenizi sağlayacaktır.

Çocukluk insanın anavatanıdır. Çocuklukta yaşanılan tüm olumsuz durumlar bir ömür boyu bizimle kalabilir, hayatımızı çok yönlü bir şekilde etkileyebilir. Mükemmel insan diye bir şey olmadığından mükemmel çocuk yetiştirmek imkansızdır. Bunun rahatlığıyla çocuğunuzun yanlışlarının, eksikliklerinin doya doya keyfini çıkarın!